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Objetivo: Ação com foco no setembro amarelo.
Vivência que possibilita o reconhecimento e o manejo adequado das emoções com o enfrentamento adequado e utilização da aromaterapia.
Etapa prévia: Assistir o Filme Divertida Mente 2
Metodologia:
1- Alinhamento conceitual utilizando neurociências, filosofia e psicologia positiva. Palestra de 60 minutos.
2- Laboratório das emoções: vivência com conhecimentos da aromaterapia que é uma das PICS (Práticas Integrativas e Complementares em Saúde) reconhecida pelo SUS e pela ciência.
Obs.: no laboratório das emoções os participantes manusearão óleos essenciais e irão alquimizar um produto que promova seu bem-estar . Este produto será o “entregável"do laboratório. Todos os participantes levarão consigo este produto da aromaterapia.
Horário |
Atividade |
Objetivos |
60' |
Palestra sobre as emoções |
Abordar conceitos da neurociência, psicologia positiva e filosofia sobre as emoções. |
40' |
Laboratório na prática para preparo do produto com óleo essencial. |
Conhecer os benefícios dos óleos essenciais e a PICS aromaterapia |
20’ |
Fechamento |
Escutar em prática dos participantes sobre a atividade e sobre as emoções. |
Tempo total: 2 horas
Instrutora: Eva Seloi Santos Sarmento
Investimento: R$